Horario

9:00 a 14:00 - 16:00 a 20:00

de Lunes a Viernes

Dirección

C/ Antonio Concha 28, 1º

Telf: 927033498 - 637084626

Hatha Yoga es, posiblemente, el más conocido y se puede traducir como yoga físico. Parte de este punto para beneficiar la salud mental, se concentra en las posturas corporales y tiene gran eficacia preventiva y terapéutica. En la práctica, se combinan posturas, ejercicios, respiración, relajación y meditación. Algunos de los beneficios son: son una mayor elasticidad, firmeza, equilibrio, resistencia y vitalidad.

En Minerva tendremos Yoga para mujeres y como primicia, también yoga para los y las peques de la casa.

Centro Maternal Minerva

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